Говорят, у мужчин есть своя точка G и это Gелудок. Конечно же, это шутка, и даже самый вкусный борщ не имеет никакого отношения к сексу. У сильного пола несколько иные «крючки», и не всегда парней возбуждает красная помада или дерзкие шпильки.

Почему внешняя соблазнительность может отталкивать и что возбуждает большинство мужчин, рассказала Cosmo секс-коуч Екатерина Бибишева.

Кого ты представляешь себе, когда слышишь словосочетание «cексуальная женщина»? Наверняка перед твоими глазами возникает нимфа в кружевном халате на голое тело, с безупречными локонами и сочной алой помадой. Чуть не забыла про каблуки, которые делают ноги бесконечно длинными, и чулки — непременно в мелкую сетку! Если ты сейчас одобрительно кивнула, у меня для тебя сенсационные новости: все эти провокационные «уловки» совсем не про сексуальность. 

Почему кружево и чулки могут не сработать?

Мы часто путаем внешние атрибуты привлекательности с внутренним настроем — равняем сексуальность с сексапильностью. Но по сути это совершенно разные вещи. Сексапильность — это кричащий секс, когда женщина всем своим видом показывает, насколько она горяча. Как ни странно, такой образ может дать полярный эффект: мужчину отталкивает слишком яркий образ, особенно когда за ним скрываются комплексы и неуверенность в себе. 

Сексуальность, напротив, не такая яркая снаружи, но пылающая внутри. Сексуальная женщина может не кутать свое тело в атлас и кружево, но при этом она возбуждает даже взглядом, каждым движением, самой собой. Сексуальность — это история про наслаждение своим телом, уверенность и любовь к себе. Если твоя сексуальность развита, возбуждение мужчины будет просто зашкаливать. 

Полное принятие своего тела

Когда ты любишь свое тело, ты чувствуешь себя более свободно, раскованно, и эту уверенность ты демонстрируешь мужчине. Именно она возбуждает его. Принимать и любить свое тело – значит прислушиваться к своим желаниям, отбросить критику и хвалить себя, баловать качественной едой и одеждой. Через это тотальное принятие приходит возбуждение от самой себя, которое и считывает твой партнер.

Раскрепощение

Мужчины обожают, когда женщина не стесняется в постели, без стыда прикасается к себе и показывает, как ее ласкать. Только тебе самой известны твои эрогенные зоны, и только ты можешь провести экскурс по своему телу для любовника. Такие «прогулки», без сомнения, не оставят его равнодушным. 

Твое удовольствие

В нашем обществе есть вредный сексуальный стереотип: всё, чего мужчина ищет в постели, — это удовольствие для себя. На самом деле больше, чем свои оргазмы, его возбуждают твои. Если ты регулярно финишируешь в сексе без симуляции, партнера будет к тянуть к тебе как магнитом.

Прогресс в сексе

Пробовать новые практики, вносить разнообразие в ласки, искать новые чувствительные участки тела — вот что значит открываться в постели. При этом такие открытия, сделанные вдвоем, сближают партнеров и позволяют говорить об интимном без стеснения. К слову, большинство мужчин очень возбуждают разговоры о сексе. Не молчи, а смело говори, чего тебе хочется. Расскажи ему о своих тайных фантазиях и, конечно же, обязательно воплотите их вместе!

Эластичные интимные мышцы

Моя любимая шутка на этот счет: зачем качать ягодицы, если можно тренировать мышцы тазового дна? Ведь не так важно то, что снаружи, как то, что внутри. 

Натренированные мышцы дают намного больше, чем красивый пресс или бедра. Выполняя интимную гимнастику регулярно, ты улучшаешь кровообращение в органах малого таза, они работают корректно, у тебя увеличивается количество естественной смазки, а твое возбуждение растет. Это только физиологический аспект.

С эмоциональной точки зрения интимная позволяет почувствовать себя еще сексуальнее, отпустить внутренние стопперы и раскрыться в сексе. А сколько невероятных способностей открывает гимнастика!

Например, ты можешь овладеть знаменитой техникой сингапурского поцелуя. Сокращая интимные мышцы, ты будешь одновременно выполнять дыхательную практику уддияна. Мужчина чувствует в этот момент что-то вроде внутреннего вакуума. Женщина, которая умеет такое, будет возбуждать любовника всегда!