Магнитные бури в ноябре 2017 года, расписание по дням и часам: как минимум раз в месяц у каждого из нас может возникнуть мигрень, общее недомогание со слабостью. Это связано с магнитными бурями, которые воздействуют в разные дни. Эксперты наперед составляют расписание дней геомагнитных возмущений, чтобы мы могли быть заранее к них готовыми.

Многие люди вполне благоприятно и даже незаметно переживают магнитные бури, однако есть много метеозависимых, для которых такие периоды являются мучительными. Расписание магнитных бурь позволит всегда быть готовыми к их влиянию, и иметь при себе все необходимые препараты.

Магнитные бури в ноябре 2017 года, расписание по дням и часам: последний месяц осень будет спокойным в плане геомагнитных возмущений

В ноябре 2017 года геомагнитная обстановка будет спокойной. Лишь три вспышки активности магнитного поля произойдут в текущем месяце:

— магнитный бури ожидаются с 07.11 по 11.11. Те, кто не зависим от метеорологических изменений, не ощутят их влияние. Но метеочувствительному человеку нужно будет избегать стрессовых ситуаций, не перенапрягаться, хорошо высыпаться. Эти дни им нужно провести в спокойной домашней обстановке, пить успокаивающий чай и расслабляться.

— затем воздействие магнитной бури будет ощутимым 15.11, и крайне осторожными в этот день должны быть сердечники. При плохом самочувствии, недомогании, нужно обратиться за медицинской помощью. В этот день может беспокоить бессонница, потому в течение суток желательно быть спокойным, не нервничать.

— в конце ноября пройдет третья волна магнитных бурь — с 20.11 по 22.11. Под их влияние попадут все, и даже не метеочувствительные. Начнутся головные боли, появится общая слабость. В такие дни не стоит заниматься спортом, отказаться от всех физических нагрузок.

Магнитные бури в ноябре 2017 года, расписание по дням и часам: можно простыми методами уменьшить воздействие геомагнитного поля

В дни влияния магнитных бурь можно уменьшить воздействие их на организм. Помогут в это простые рекомендации специалистов:

— следует отказаться от употребления жирной, сильно сладкой и соленой пищи, высококалорийной;

— избегать стрессовых ситуаций, перенапряжения, нагрузок на нервную систему;

— принимать расслабляющие ванны;

— пить отвары и чаи, которые успокаивают нервы;

— кофе следует заменить простой водой;

— максимально дольше и чаще гулять на свежем воздухе, в парках и лесах;

— не курить, не пить алкоголь.

Метеозависимые люди при себе всегда должны иметь медицинские препараты. Тех, у кого есть проблемы с сердцем, беспокоят хронические заболевания вовсе нельзя оставлять одним — за такими людьми в дни активности магнитных бурь всегда нужен присмотр.